V pondělí 25. 5. začínáme! (24. 5. 2020)

Hurá a 3x sláva! Dočkali jsme se.
Rozpisy tréninků své skupiny máte zatím v mailu. Jsou i zde na webu v menu Pro rodiče.
:-) :-) :-)
Oďáci pozor. Je to jinak, než jsem to psal mailem. Pomotal jsem několik skupin dohromady.

Prázdninové tréninky (18. 5. 2020)

- pro přípravku a ST budou příměstské tábory. Ladíme poslední detaily. Od půlky týdne budou podrobnosti a přihlášky. A začnou vybírat zálohy. V případě neuskutečnění se bude vracet plná částka.
- pro gympl a výběrovou skupinu a oďáky budou dvojfázové tréninky bez denního programu.
Celé prázdniny - s výjimkou týdne, kdy se uskuteční bazénové SCM soustředění.

Otevření bazénů od 25. 5. - info ze soboty (16. 5. 2020)

Připravujeme "pocovidí" provoz. Jednáme s provozovateli. Bude speciální rozvrh na květen a červen.
G, ODA, ST nebudou začínat v obvyklých šest.
Přípravka úterý a čtvrtek bude. Rozvrh bude upraven tak, aby se nám skupiny nepotkávali jinde než na ulici. Vestibulu bazénu bude uzavřen. Předávání děti u vstupních dveří.
Kurzy řešíme.
Pravidla jsou velmi přísná. Řešíme všech bezpečnost. Těšíme se na Vás.

Suchá příprava 18.- 24. 5. (16. 5. 2020)

Nabídka suché přípravy je nově v rezervačním systému v Intranetu. Návod na přihlášení v menu Pro rodiče. Díky za spolupráci.

Další info k "příměstským" táborům - oddílovým soustředěním (11. 5. 2020)

Hezký den.
Dokončujeme interní rezervační systém. Již je ve fázi testování. Hned jak bude vyladěný (v tomto týdnu) otevřeme termíny.
V nabídce bude 6 týdnů.
Poslední týden od 24. 8. bude klasické startovní soustředění (za dotovanou cenu).
Program:
Příchod od 7:45 do 8:30.
Rozcvička.
Plavecký trénink s natáčením (90-120 min)
Rozbor natočených materiálů.
Oběd.
Odpočinek.
Hry v parku a na hřišti.
Hrátky ve vodě.
Odchod 16-17 nebo dříve dle dohody.
Cena 3.100 Kč za týden nebo 700 Kč za jeden den. Sleva sourozenci oba -100 Kč za týden. Účast na 3. a dalším týdnu -200 Kč za týden.
Cena obsahuje: 2x denně bazén, trenéry, pojištění, pitný režim a společný oběd.
Akce je primárně pro plavce Bohemians, ale může být rozšířena o plavce i jiných oddílů (informujte o tom, prosím, trenéry s předstihem).

Suchá v týdnu 11.- 17. 5. (9. 5. 2020)

Pokračuje organizovaná suchá příprava, venkovní pravidla se od pondělí uvolňují a skupiny mohou být již větší. Přesto z organizačních důvodů, prosíme, o hlášení se předem.
Místa konání jako minulý týden.
pondělí 11.5. - před bazénem Pražačka sraz 14:30, vede trenér Míra Pták. Kapacita 15, případně druhý trenéra a bude zvýšeno na 30. (rezervace 9)
úterý 12.5. - před bazénem Pražačka sraz 14:30, vede trenér Míra Pták. Kapacita 15, případně druhý trenéra a bude zvýšeno na 30. (rezervace 15)
středa 13.5. - před bazénem Pražačka sraz 14:30, vede trenér Míra Pták. Kapacita 15, případně druhý trenéra a bude zvýšeno na 30. (rezervace 9)
středa 13.5. - před bazénem Vinohrady sraz 15:30, vede trenér Aleš na hřišti Sokola. Kapacita 15. (rezervace 8)
čtvrtek 14.5. - před bazénem Pražačka sraz 14:30, vede trenér Míra Pták. Kapacita 15, případně druhý trenéra a bude zvýšeno na 30. (rezervace 15)
pátek 15.5. - před bazénem Pražačka sraz 14:30, vede trenér Míra Pták. Kapacita 15, případně druhý trenéra a bude zvýšeno na 30. (rezervace 13)
Všechny suché přípravy, prosíme, i nadále hlásit do tabulky. Více info níže. Díky za spolupráci! Máme ze zpětné vazby radost!

Poděkování za evidování suché přípravy (7. 5. 2020)

Díky všem, kteří nejen cvičíte, ale i trenérům do formuláře hlásíte co děláte..
Rádi bychom se s Vámi podělili o hodnoty. Z 50 plavců (ST, G a ODA) se do hlášení zapojilo 36 plavců a vyplnili celkem 389 cvíčodnů. Jakmile se budeme moc sejít všichni pohromadě, povíme si kdo jak. Nejpilnější hlásič je Tiki a MartinB (ne Břenda).
Vydržte! Brzy se to rozvolní.

Pokračuje suchá příprava a koncem května snad otevřou bazény pro amatérské sportovce a "příměstské" (1. 5. 2020)

Hezký sluneční sváteční den.
Tak snad nám sluníčko přinese krásné májové dny.
1. pokračují kondiční přípravy pod vedením trenérů. Stále platí, že je potřeba se hlásit předem mailem a že ve skupině 1+9 sportujeme v rouškách (po vysvětlování s MP). A na sportování, prosíme, jen se sportovní ledvinkou. Na vždy je k dispozici auto na odložení batohů.
pondělí 4. 5. 14:30, s Ptákem a Šárkou, sraz před bazénem Pražačka. Kapacita 18. (Přihlášeno 14).
úterý 5. 5. 14:30, s Ptákem a Šárkou, sraz před bazénem Pražačka. Kapacita 18. (Přihlášeno 15).
středa 6. 5. 14:30, s Ptákem, sraz před bazénem Pražačka. Zatím kapacita 9. (Přihlášeno 5).
středa 6. 5. 15:30, s Alešem, sraz před bazénem Vinohrady a cvičí se na hřišti Sokola. Kapacita 9. (Přihlášeno 9).
čtvrtek 7. 5. 14:30, s Ptákem a Alešem, sraz před bazénem Pražačka. Zatím kapacita 18. (Přihlášeno 15).
pátek 8. 5. 14:30, s Ptákem, sraz před bazénem Pražačka. V případě velkého zájmu bude možnost rozšířena. Zatím kapacita 9. (Přihlášeno 8).
2. předběžně to vypadá, že v pondělí 25. 5. otevřou bazény pro amatérské sportovce. Připravujeme rozvrh.
3. během týdne připravíme nabídku plaveckých příměšťáků. V průběhu dne se budeme věnovat rozboru techniky na velké televizi. Plánujeme předběžně 6 týdnů. Chystáme rezervační systém na našem webu. Podrobnosti během týdne.
4. úvodní soustředění letos bude premiérově na Vinohradech. V týdnu 24.- 28. 8.
5. Prázdninový čtyřboj bude! Řešíme nový termín. Stejně tak plánujeme v průběhu prázdnin i nové oddílové závody.
Mějte se krásně a držte se.